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吃饭,是种生活态度

金运来 2017-12-08 07:57:18

总会听到身边的朋友说,有没有人爱你,你都要好好爱自己。爱自己,要从哪里说起呢?

是勇敢不停的追逐梦想,是努力坚持的健身计划,还是早起早睡的小目标?其实,这些都是爱自己其中的一种方式。

今天我想说的是,如果你爱自己,请先好好吃饭。吃饭,不只是解决温饱,更是一种生活态度。



身在喧嚣的繁华都市中,每天匆匆忙忙。所谓的吃饭,渐渐成了只是为了解决饥饿而进行地进食活动。
这个社会上有能力赚钱的人很多,
但是有能力安排好自己生活的人很少。
你,多久没好好吃饭了?


我知道,你很忙。
朝九晚五经常会变成朝五晚九,开不完的会,加不完的班。
一天到晚忙不停,没时间好好吃饭。是不是真的忙到没时间,还是你从头到尾的不在乎?

爱自己,就应该要先学会好好照顾自己,
然后你才会有足够的精力去追寻你所想要的一切。
如果可以,我希望你的生活可以放慢一点,留点时间给自己,好好吃饭。

美好的生活也许就是简单到从好好吃饭开始的。可能不是满汉全席,高档餐厅,也没有温暖陪伴,但是开始好好吃饭,你就会感受到生活的美妙。

你会发现许多未曾留意过的小细节,竟可以如此美好,你的日子开始过的充实而有活力。

食物是最温暖的治愈,
你有多久没有好好安慰你的胃。
好好吃饭无能排行榜,
爱自己的你,占了几条?

No .1 用生命工作的加班狗



No.2 废话比盐多的应酬大咖



No.3 瘦到忘我的减肥狂魔们



No.4 被床附体的早起困难户



No.5 动辄约饭局的SocialQueen



No.6 恋爱又缺爱的猫般情侣


不知道你占了几条,我占了两条。
也许是因为,我很喜欢我现在的工作,
所以即使经常加班,也很少觉得很辛苦。但是吃饭就渐渐变得很随便,外卖和零食成了我的常客。

我还是个早起困难大户,虽然为喜欢的工作加班,心不累,但是身体还是很疲惫。我都很久没吃早餐了,真的是宁愿多睡二十分钟,也懒得起床去吃饭。

明明知道这样不好,
可是我们还是经常如此。
口口声声说着要爱自己,
其实最大的疏忽也是自己。

从今天开始,去做一个新的尝试吧。



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