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你需要直面自己的弱点

1GW平台 2018-07-03 07:50:49


敢于承认自己不足的人,内心往往更强大。

 

因为短板与虚弱这种东西,越隐藏,越生发。

 

全球金融碰撞催生的一系列影响,都刺痛着我们每一个人脆弱的神经。那些远在大洋彼岸,看似和我们袅袅百姓没有毛线关系,轰轰烈烈的政治力量交替、金融动荡,都迅速从核心体系链直达根茎的每一寸枝末。

 

被股市升升跌跌牵引的脆弱神经,觥筹酒杯推也推不掉的酒肉饭局。接受各种外力挤压,与内在释放的焦虑,“神经衰弱”、“气虚乏力”、“手足逆冷”......造出了大批“亚健康”体质。

 

这就是忽视自己“软肋”的结局。



关注灵魂与肉体


身心灵和谐统一,内心安稳、富足,是新时代衡量健康的标准。

 

论食疗保健,只服咱博大精深、源远流长的中华林中草药——灵芝

 

灵芝在中国有上千年的药用历史。记载宣皇帝《游七山寺赋》中说:“山多寳玩,地出琼珍”这里的琼珍就是指灵芝,寓意“珍宝”。

 

灵芝性平,味甘,气味特殊,味微苦涩。具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效。同时具有很强大的药用价值。


万绿湖紫灵芝




今天给大家安利的这款“灵博士”紫灵芝切片,源于广东河源市万绿湖。

 

《本经》,根据芝的颜色不同,将芝类分成赤芝、黑芝、青芝、白芝、黄芝、紫芝六种。

 

《神农本草经》言:紫芝,味甘温。主耳聋,利关节,保神,益精气,坚筋骨,好颜色。久服,轻身不老,延年神仙。一名木芝。生山谷

 

功能主治


虚劳症该品有补养气血作用,故常用治虚劳短气、不思饮食、手足逆冷、或烦躁口干等症,常与山茱萸、人参、地黄等补虚药配伍,如紫芝丸(《圣济总录》)。


心神不宁,失眠,惊悸该品味甘性平,入心经,能补心血、益心气、安心神,故可用治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等症。


咳喘痰多该品味甘能补,性平偏温,入肺经,补益肺气,温肺化痰,止咳平喘,常可治痰饮证,见形寒咳嗽、痰多气喘者,尤其对痰湿型或虚寒型疗效较好。



整枝灵芝静切,原有成分不流失



肉质纹理清晰



切片饱满,大小均匀


作为被历代医药家视为滋补强壮、扶正固本神奇珍品的灵芝,主要源于它珍稀的成分:主含氨基酸、多肽、蛋白质、真菌溶菌酶(fungal lysozyme),以及糖类(还原糖和多糖)、麦角甾醇、三萜类、香豆精甙、挥发油、硬脂酸、苯甲酸、生物碱、维生素B2C等;孢子还含甘露醇、海藻糖(trehalose)。

 

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食用推荐法:

 

泡服法

将灵芝片剪成碎块,一般用量15-20克,放在茶壶内用开水冲泡做茶饮。

 

炖粥法

用灵芝片剪煮取汁,与大米混合,煮粥服食。

 

入膳法

用灵芝片剪煮取汁,与事物做膳,或与食物同炖服食。

 

剪煮法

将灵芝片剪成碎块,一般用量2030克,放入罐内,加水煎煮,煎煮3-4次后服用。

 

泡酒法

将灵芝片剪碎,放入白酒瓶中密封,3-4天后,白酒渐渐变成褐色时即可饮服。




我经常有那种感觉,如果这个事情来了,你却没有勇敢地去解决掉,它一定会再来。生活真是这样,它会一次次地让你去做这个功课直到你学会为止。

 —— 《像我这样笨拙地生活》


成长与攀爬是带着痛感的,在于你亲手用刀把自己身上的惰性与顽疾一片片割下,重生蜕变。

 

2017年,希望你能更勇敢。


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