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束腹带能帮助产妇排出恶露、收腹瘦肚子吗?

好孕学园 2018-03-08 21:26:40

园长说

7 天的悠长假期,你已经在路上了吗?又或者因为种种原因,宅在家中?

遇到美景就发些照片给园长嘛,这样,至少园长的心能在路上~

今天来跟大家唠叨一下「束腹带」。很多商家把这东西吹得神乎其神,园长实在不想忍。坐稳,咱们出发。


忍了十个月的身材走样、皮肤变差,说不定还有肚子上的一条疤、难以启齿的痔疮等问题。卸货成功之后,新妈妈们都迫不及待想知道产后快速恢复的捷径。


有需求必然有供应,各种产后恢复的产品,在购物网站上的销量都居高不下,比如束腹带,就是其中之一。


有商家宣称,剖腹产后,医生也会要求用「束腹带」,不仅能预防内脏下垂、帮助恶露排出,还能恢复身材瘦肚子……简直是神器啊!


但,真的有这么神么?


束腹带 ≠ 医用腹带


束腹带,看名字就知道是「绑在腹部的带子」,医生确实会让一些人使用。


不过,医院里给产妇们用的是「医用腹带」,属于「医疗器械」,有严格的设计规范和使用范围,而且也不是每个剖腹产的产妇都需要使用的。

小知识
医用腹带是这么用的
一般医生只会在特殊情况下才给患者使用腹带,比如腹部切口裂开、腹直肌分离等,绑住腹部是为了固定,避免因身体活动而牵拉伤口,有助于伤口愈合、减轻疼痛。

普通的产妇,没必要常规使用。

而且,腹带也不需要一直绑着,通常伤口拆线、情况稳定之后,就不需要再用了。


而大家通常买到的只是具有收腹作用的「服装类产品」,一般不会照着医疗器械的设计规范去生产,没有相关资质的普通商家都可以自己生产、销售。


所以,这两种束腹带有本质差别。


想想也知道,网上销售的那么多所谓的束腹带,你觉得它们有可能经过规范设计和生产么……


束腹带用错了有危害


更重要的是,束腹带用错了反而对身体不好。


因为束腹的压力要适当:

  • 绑得太松了,起不到固定作用;

  • 绑得太紧了,不仅会妨碍呼吸,还会引起腹压过高,影响正常血流。


所以,一般需要专业医务人员来操作或指导使用。


不但产品本身的质量,松紧度的把握也是门技术活,想自己用束腹带达到医疗效果,是很困难的——当然了,如果是你或者你爱人是外科医生,那就当我没说……



束腹带没必要常规用


前面我们就说过,有保护伤口、减少不适的需求,才需要在医生指导下使用腹带。


园长相信,还是会有人问:那产后有必要用吗?会不会产生神奇的效果?


1. 预防下垂?骗人的

一般情况下,不管是自然分娩还是剖腹产,宝宝出生后,妈妈的内脏就会慢慢回到原来位置。

无论用不用束腹带,这个过程都会发生,只是或早或晚而已。


有些人产后可能会比较严重,或者经久不愈,那也是应该配合各种运动才能更快恢复;别以为绑个东西在肚子上就能控制里面的脏器,那只是想想很美好。


不是有句话叫「所有偷过的懒,都会变成打脸的巴掌」……


2. 帮助排恶露?骗人的

孩子出生之后,随着子宫里怀孕以后增厚的内膜全部脱落,血液、坏死蜕膜等混合组织会从阴道排出,这些分泌物,就叫做「恶露」。


这是子宫逐渐恢复的正常生理过程,恶露完全干净一般要 4~6 周。


无论顺产还是剖腹产,这个过程都会发生,而且是好事,万事万物的发生都有个过程,产后恶露排出也一样。


所以,别总想着「提前结束」。


对于剖宫产,通常恶露持续时间会比顺产的时间长一些,但即使用了束腹带,这个时间也不会有太大改变。


而且前面说过,束腹过紧导致腹压过大,会影响正常血流,如果使用不当,反而不利于恶露排出。


你以为没恶露就是好的?想错啦!坏死的组织拘在子宫里出不来,你说这样是不好呢还是不好呢?


所以,别以为收得紧就有更好的效果,还是不要寄望于束腹带来帮助排出恶露,正常生活、别折腾,不是挺好的么。



3. 恢复身材减肚子?骗人的

束腹带并不是「塑身衣」,况且「塑身衣」的塑身效果,仅仅是依靠勒紧腹部达到的「视觉效果」而已,松开之后,该胖的地方还是那么胖!


原谅园长说了实话……


其实,产后恢复身材的有效方法很简单,就是:

母乳喂养 + 多锻炼


很多妈妈在母乳喂养一段时间后体重都会减轻不少,再配合上科学的运动,恢复美丽健康不是梦。


要是你也能做到的话,就不用羡慕那些产后和产前没啥区别的明星啦。


那我就是想用呢?


如果你是剖腹产,觉得确实觉得绑上之后身心更舒服,那用用也无妨,只是,就别抱什么不切实际的期待了。


另外,使用时请务必注意下面 3 点:


  1. 别绑太紧,不要妨碍了呼吸和正常活动。

  2. 别绑太久,白天用过的话,睡觉时可以脱下来,另外腹部伤口情况稳定的话,就没必要再继续用了。

  3. 当心材质,如果接触皮肤之后,有红、肿、痒等过敏现象时一定要停止使用。


总之,不是说束腹带一定不能用,只是想告诉大家,束腹带并没有传说中那么多神奇的作用。


永葆青春需要用科学的方法,产后恢复没有「一招制胜」的秘笈。


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责任编辑:胭脂

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