天津跑腿我帮您社区

点单宝 2018-03-08 21:52:38


喜迎元宵佳节,点单宝祝您:


日圆,月圆,圆圆如意。客源、财源,源源不断。人缘、福缘,缘缘于手。情愿、心愿,愿愿成真!元宵节快乐!






农历正月十五元宵节,又称为“上元节“,春灯节,是中国汉族民俗传统节日。很多人都知道,元宵节的习俗之一就是吃元宵,表示共聚团圆,庆贺佳节。那么元宵节为什么吃元宵呢?接下来宝宝带您了解元宵节吃元宵的习俗。




元宵由糯米制成,或实心,或带馅。馅有豆沙、白糖、山楂、各类果料等,食用时煮、煎、蒸、炸皆可。起初,人们把这种食物叫“浮圆子”,后来又叫“汤团”或“汤圆”,这些名称“团圆”字音相近,取团圆之意,象征全家人团团圆圆,和睦幸福,人们也以此怀念离别的亲人,寄托了对未来生活的美好愿望。




汤圆虽好,但不宜多食。吃汤圆有哪些注意事项呢?


汤圆热量高须慎食


由于汤圆多含大量油脂及糖分,热量很高,肥胖、高血脂、高血压、糖尿病、冠心病等患者切莫食用过多汤圆,以免造成身体负担,使原有疾病加重。


汤圆难消化不宜多吃


制作汤圆的糯米含较高支链淀粉,黏性高、不易消化,患有消化道溃疡、功能型胃肠病、慢性胃炎等慢性消化道疾病者以及消化功能弱的老人、儿童也不宜过量摄入。


汤圆怎样吃更健康


为减少热量,食用汤圆应避免用油炸的方式,并选择低糖内馅;不能空腹吃汤圆,最好与稀粥、蔬菜等易消化食物一同食用,不要吃凉汤圆;吃汤圆后也不要马上躺着,应活动一两个小时后再上床睡觉,以免消化不良或造成吞咽阻碍。






点单宝智慧云餐厅,好用的不要不要的~


END


互联网时代的餐饮信息化解决方案专家

微信点餐|外卖|预订|云收银|云会员|Pad点餐|服务员APP|进销存|报表统计

Copyright © 天津跑腿我帮您社区@2017